lunes, 6 de junio de 2011

Mi Idelogis De Vida Es Ana & Mia


Sera Que Nadie Me Entiende?
A Lo Mejor Es Que Eso Creo Yo !
Pero Como Creer Lo Contrario Cuando Me Quieren Mantener Controlada?
Quizas Es Porq Empezaron  A Ver Como Cambiaba Y Solo Querian Lo Mejor Para Mi!
El Problema Es Que Cambio Porq Tambn Quiero Lo Mejor Ser Perfecta Y Toda Una Princesa!
Pero Ellos No Quieren Que Lo Sea De Esa Forma..
Que Hago No La Escogi Yo! Ella Me Escogio ?
Ana Y Mia Me Escogieron Porq Vieron Q Tenia  Lo Q Se Necesitaba Para Ser Una Princesa Y Perfecta :)
No Eniendo  Porq Les Molesta Tanto El Que Sea Diferente :/
 No Le Hago Daño a Nadie Solo Una Ideologia De Vida Diferente
Haci Que Quieran O No Luchare Por Mi Ideologia  Lo Que Me Llevara A Ser Un Perfecta Princesa !
Luchare  Y Se Que No Estoy Sola Porq Hay Mas Chicas Y Chicos Con Mi Misma Ideologia :)

miércoles, 9 de marzo de 2011

Para Engañar A Padres, Familiares Y Amigos...


* Nunca Digas Que Quieres Ser Flaca. 
*No Digas Que Estas Gorda, O Te Mires Al Espejo Enfrente De Ellos.
*Di Que Quieres Estar Saludabe y Por Eso Haces Ejercicio Y Comes Bien.
*Nunca Menciones Anorexia, Bulimia O Transtornos Alimenticios.
*Nunca Cuentes A Nadie Tu Forma De Vida.
*Cuando Salgas A Algun Lado,Di Que Ya Comiste Y Cuando Regreses Di Que No Tienes Hambre.
*Cuando Te Enviten A Comer Di Que No Te Sientes Bien O Que Ya Comiste.
*Si Te Obligan A Comer,Vete A  Tu Pieza Y Lo Tiras Sin Que Seden cuenta.
 * Ve A La Cocina y Haz Parecer Que Tomaste Algo.
*De Vez En Cuando Di Que Es Tu Comida Favorita Y No Te La Comas Toda Diciendo Que Estas Llena.
*Si Tienes Que Llevar Algo De Comer, Regalalo Siempre Habra Alguien Que Lo Quiera.
*Cuando Te Llamen A Comer Di Que Te La Dejen Servida Que Ahora Vas  Y Despues La Tiras Se Las Das Al Perro O La Devuelves.
*Nunca Es Necesario Comer Postre.
*Si Vas A Vomitar Agarrate El Pelo, Haslo Donde Nadie Te Escuche Y Toma Mentas Y Lavate Los dientes Despues.

Razones Para Querer Una Princesa



1-Son Lindas.
2-Hay Pocas.
3-Se Ven Bien... Con Lo Que Se pongan.
4-Buscan La Perfeccion.
5-Son Abrazables.
6-Besan Rico.
7-Tienen Dominio Propio Y Fuerza De Voluntad.
8-Se Visten Bien.
9-Entran En Los Pantalones Mas Pequeños Que Existen.
10-Son Populares.
11-Todos Admiran Sus Cuerpos.
12-Tienen Pulseras Lindas.
13-Idolatran Las Pasarelas Y A Quienes Caminan Por Hay.
14-Gritan O Piden Ayuda.
15-Son diferentes.
16-Son Delicadas.
17-Las Envidian.
18-Tienen Metas Y Sueños.
19-Son Rechazadas Pero Todas Quieren Ser Como Ellas.
20-Siempre Tienen Una Thinspiration.
21-Son Vanidosas.
22-Tienen Sentido De La Moda.
23-Los Pircings Se Les Ven Bien.
24-Les Dicen Flacas... Pero Las Gordas Mueren Por Estar asi.
25-Les Gustan El Rojo Y El Morado.
26-Les Encantan Las Fotos.
27-Les Gustan Las tiaras.
28-Son Comprensibles Y Amigables.
29-Se Ven Bien.
30-Todos Y Todas La Miran Al Caminar.
31-Darian La Vida Por Ti.
32-Son Tus Amigas.
33-Tienen Mas Amigas Anas Y Mias.
34-Le Temen A La Oscuridas, Pero Mas A La Bascula.
35-El Espejo Es Su Amigo Y Enemigo.
36-No Son Racistas.
37-Conocen Los Alimentos Y Sus Calorias.
38-Les Encanta Cocinar, Pero No comer.
39-Son Ciberneticas.
40-Son Razonables, Saben Que Es Lo Bueno Y Lo Malo.
41-La Buena Musica Siempre Las Acompaña.
42-Las Discriminan.
43-Harian Lo Que Fuera Por Ser Unas Princesa. 
44-Ellas Tienen Dominio Sobre Sus Cuerpos.
45-Les Gusta Estar Solas.
46-Nunca Pienzan En Comer.
47-Aprenden De Los Errores.
48-Son Romanticas.
49-Son Lloronas, Pero Siempre Tienen Una Sonrisa Que Regalar.
50-SON LO MAXIMO.

jueves, 3 de marzo de 2011

Como Mentir

Dejar de comer cuando no vives sola es difícil pero no imposible solo debes pensar bien en algunas excusas.

1.- Si trabajas o estas en la escuela di en tu casa que no quieres comer porque ya comiste en la escuela y en la escuela di que comiste en tu casa.

2.- Di que comiste con amigas en la calle y no tienes hambre.

3.- Discúlpate por un dolor de cabeza.

4.- En las fiestas di que te duele el estomago nadie te forzara a comer.

5.- Mastica la comida y has como que vas a tomar agua y tira la comida en el vaso ( debe ser un vaso oscuro sin liquido y que nadie este cerca como para verlo.

6.- Di que comerás en tu cuarto y tira la comida al baño.

7.- Di que estas ocupada y comerás luego sin hacerlo después

8.- Pon la comida masticada en una servilleta y ve guardandolas en tu bolso.

9.- Corta la comida y muévela en el plato juega con ella, mientras entretén con una buena platica pensaras que estas comiendo.

10.- Cuando digas que comiste ensucia los platos para que si lo crean o ponlos mojados en la mesa como que los lavaste.

11.- Di que te da hambre mas temprano y prefieres llevar lonche así no te forzan a verte comer en casa.

12.- Si no aguantas y quieres comer hazlo cuando te estén viendo para que sepan que si comes no desperdicies calorías comiendo a escondidas.

13.- Da vueltas por la cocina abre el refri, comenzaran a sospechar si nunca vas.

14.- Compra comida en lata o sopas instantáneas algo que puedas guardar sin que se eche a perder en tu cuarto luego en unos días lo pones en la alacena de nuevo y creerán que compraste mas.

15.- Cuando no tengas opción y debas comer trata de comer verduras y tirar lo demás has como que lo comes en la cocina mientras preparas.

16.- Ve a oler la comida y di que huele delicioso que al rato comes que tienes trabajo que hacer.

17.- Con extraños puedes decir que eres alérgica al chocolate o al azúcar refinado.

18.- Conviértete en vegana.

19.- Sola usa ropa apretada para recordarte lo gorda que estas pero fuera usa ropa holgada así nadie vera que estas adelgazando.

20.- Si te preguntan por que dieta llevas y que la pases, di que solo comes mas sano y haces ejercicio

21.- Inscribete en un gimnasio además de tonificar el cuerpo puedes decir que comiste ahí

22.- No traigas mas que el dinero suficiente así no podrás comprar comida aunque quieras

23.-nunca demuestres debilidad diciendo que tienes hambre

24.- nunca digas que odias la comida o te da asco.

25.- no confíes en nadie tus planes muchos no entienden tu forma de pensar

26.- cuando tengas hambre prepara comida nada mejor que olerla y entretenerte cerca de la comida

27.- cuando hagas comida has algo que no te guste eres alérgica o has que sepa feo ponle jabón o mucha sal así aunque quieras no podrás comerla

28.- cuando te obliguen a comer no les demuestres tu coraje o frustración solo levantaras sospechas come normal ya podrás llorar que fallaste y reprimirte a solas o simplemente has un ayuno mas fuerte los siguientes días

29.- muchas personas se cortan para auto castigarse cuando fallan, si lo haces no lo hagas muy profundo no querras tener cicatrices, y hazlo en lugares que normalmente no te vean como las piernas o el estomago.

30.- anota todo lo que comes así podrás saber si vas bien o no.

31.- pesate seguido veras que si cambia el peso de una día a otro.

32.- ocupa tu tiempo buscando otras proanas con quien platicar, te sorprenderá la cantidad de gente y paginas que existen.

33.- trata de investigar todo lo relacionado con proanas, aparte de entretenido veras como otras han logrado tu sueño dándote ánimos de seguir adelante.

34.- toma agua helada, bañate con agua helada pon el clima en frío y no te arropes, tu cuerpo quemara calorías tratando de mantener la temperatura estable.

35.- no dejes de comer por mucho tiempo trata de llevar un diario para registrar todo lo que llevas a tu boca.

36.- cada caloría cuenta, y aunque es algo muy tonto por si no lo sabes el semen tiene 15 calorías por cada eyaculación.

37.- cuando tengas mucha hambre cepíllate los dientes o prueba algo de menta la menta hace que el apetito se acabe y tengas sensación de llena.

38.- después de comer cepíllate los dientes inmediatamente eso corta la sensación de sabor a comida y ya no querrás mas.

39.- al oler algo muy muy dulce tu cuerpo lo registra como que lo has comido, venden inhaladores con aromas a plátano y vainillas, cosas muy empalagosas sino pues cómprate algún aromatizante para esos momentos.

40.- si te llegas a sentir mareada come un tomate la reacción es como comer un chocolate.

41.- no todo lo light o 0% grasa es dietético, muchas veces no tiene grasa pero esta lleno de calorías

42.- traza una meta a corto plazo y real así te sentirás feliz cuando lo logres y podrás fijar una nueva.

43.- pon un premio por kilos por ejemplo cada 2 kilos cómprate algo nuevo o sal algún lado que tenias muchas ganas de ir.

44.- no pelees con los que hablan mas de las personas delgadas o hacen alusión a comentarios como debe ser anoréxica, mugre vieja bulímica cosas así mantente al margen ellos no entienden tu eres mas que ellos.

45.- trata de comprar una báscula para tener en casa ya que para que el peso sea el correcto al 100% debe ser sin ropa en la mañana mejor si es a la misma hora y en la misma báscula, sino los números te engañan.

46.- si ves que aumentaste unos gramos no te preocupes checa si no es cuando te toca el período por la retención de agua aumentas un poco que después bajas solo.

47.- muchas veces las cosas integrales o dietéticas te engordan mas que las normales siempre lee el cuadro de nutrición

48.- cuando salgas con amigos trata de verlos en lugares que no sean exclusivos para comer como restaurantes ya que seria ilógico que se citen en un restaurante y tu ya vayas comida no?

49.- trata de convivir con gente que piense igual que tu y veras que no estas sola

50 .- cuando te sientas feliz y a gusto con tu cuerpo ¡¡¡para!!! Queremos ser bellas no muertas en vida?

Credo De Mia




* El baño es mi confecionario sagrado.

* Me arrodillare ante la taza del baño y hare penitencia por mis pecados, que son muchos.

* Soy culpable de querer.

 *Soy culpable por no apreciar lo que tengo y lo que soy.

 * Soy un huracan de emociones.

* Al jalar la cadena lavare estos pecados, permiteme comenzar un nuevo mañana.

* Me confesare todos los dias, sino lo hago, habra un acto de castigo.

* Cortare o castigare mi cuerpo por que siempre ha sido demaciado.

* Me esforzare por ser perfecta, y delgada como mi hermana Ana.

* Apoyare a otros como yo.

*Y protejere a otras Mias del abuso.

* Sere perfecta.

Amen.

Credo De Ana




* Ser Delgado es ser bello por lo tanto debo ser Delgado y permanecer asi, si quiero que los demás me amen. La comida es mi enemigo, puedo verla y olerla pero nunca tocarla.

* Debo pensar en comida cada segundo, cada minuto de cada hora en el día… y las formas de evitar comerla

* Debo pesarme, es lo primero que haré cada mañana, y recordar ese numero y pensar en ello todo el día, ese numero tiene que ser mejor que lo que fue el día de ayer sino es así debo ayunar todo el día.

* No debo permitir ser tentada por el enemigo (comida) y no debo permitir caer en ese tentación , si lo hago y me permito estar en ese estado de debilidad y esa cueva, me voy a sentir culpable y me castigare por haber fallado

* Seré delgada a cualquier precio, es lo mas importante para mi , nada mas importa

* Me dedicare solamente a AnA, ella estará conmigo a donde quiera que vaya me mantendrá en línea, nada mas importa, ella es la única que me cuida y se preocupa por mi y me entiende, la honrare y la haré sentir orgullosa.
Amen.

Mandamientos



*1. Si no estas delgada no eres atractiva.

*2. Estar delgada es lo mas importante.

*3. Compra la ropa adecuada, cortate el pelo, toma laxantes, muerete de

hambre...lo que sea para estar mas delgada.

*4. No comeras sin sentirte culpable.

*5. No comeras comida que engorde sin castigarte despues.

*6. Contaras calorias y limitaras tus comidas de acuerdo con ellas.

*7. Los designios de la báscula son los mas importantes.

*8. Perder peso es bueno, engordar malo.

*9. Nunca se esta lo suficientemente delgada.

*10. Estar delgada y no comer demuestran la autentica fuerza de voluntad y nivel de exito.

Oracion De Todas Las Mañanas







Solo por hoy..

Solo por hoy no comere comida solida.

Solo por hoy no manchare mi cuerpo con comida que me destruye.

Solo por hoy sere fuerte para alcanzar mi cometido.

Solo por hoy cumplire mi meta del dia a dia.

Solo por hoy ayudame Ana a no pecar.

Solo por hoy no fallare, mañana sera otro dia en el que repetire estas mismas palabras.

Solo por hoy tendre en cuenta lo que me hace falta para adelgazar.

Solo por hoy no sere debil

Solo por hoy... para la perfeccion que alcanzare con el trabajo que dia a dia construire.
solo por hoy....

Oracion De Todas Las Noches


ESTRICTA ES MI DIETA,

NO DEBO DESEAR,

DIRE MENTIRAS CUANDO ME ACUESTE CADA NOCHE HAMBRIENTA.



AYUDAME A PASAR POR LAS CONFITERIAS,

NO DEJES CAER MI FUERZA DE VOLUNTAD,

GUIAME ATRAVEZ DE LOS CAMINOS DONDE MI CUERPO NO ES COMO SE VE,

AUNQUE CAMINE ATRAVEZ DE LA TIENDA DE PASTELES NO COMPRARE NADA,

LOS PASTELES  ME TIENTAN,

ANTE MI HAY UNA MESA CON VERDURAS Y LECHUGA,

LLENARE MI ESTOMAGO DE LIQUIDOS.



LOS CUADROS DE CALORIAS Y PESOS ME SEGUIRAN TODOS LOS DIAS DE MI VIDA,

Y DESCANSARA EN EL TEMOR A LAS BASCULAS PARA SIEMPRE.
AMEN...

miércoles, 2 de marzo de 2011

PESO SEGUN ANA & MIA





Altura(m) Kilogramos

1.50 --> 38
1.53 --> 39
1.54 --> 40
1.55 --> 41
1.58 --> 42
1.60 --> 44
1.63 --> 45
1.65 --> 46
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1.70 --> 48
1.73 --> 49
1.75 --> 50
1.78 --> 51
1.80 --> 52

CARTA ANA

QUERIDA AMIGA:


 

Dejame  Presentarme, Mi Nombre O Como Me Llaman Los Doctores
ES Anorexia,Anorexia Nerviosa Es Mi Nombre Completo, Pero Tu
Puedes Llamarme  Simplemente Ana,Con Un Poco De Suerte,
Nos Podremos Convertir En Amigas.

En Los Proximos Meses, Invertire Mucho Tiempo En Ti,
Y Espero Que Tu Hagas Lo Mismo Por mi.

En El Pasado Ya Has Escuchado A Todos Tus Profesores y
Tus Padres Hablando Sobre De Ti.

Eres "TAN MADURA" Tienes "TANTO POTENCIAL"
¿ A Donde Te Ha Llevado Todo Eso, Si Se Puede Saber?
!A Ningun Sitio!

No Eres Perfecta, Y  No Estas Tratando Lo Suficiente
En Ves De Eso Pasa Pensando Y Hablando Con Tus Amigos,
Esos Actos De Indulgencia, No Seran Permitidos
En El futuro.

Tus Amigos No Te Entienden,No Dicen La Verdad,
Son Mentirosos.
¨
En El Pasado Cuando La Inseguridad Te Habia Ganado
Silenciosamente, Tu Mente ,Preguntabas
"¿Estoy Gorda?"
Y Ellos Te Resppondian "No Claro Que No"
Y Tu Sabes Que Mentian, SoloYo Digo La Verdad.

Tus Padres...¡Mejor Ni Empecemos!
Tu Sabes Que Te Aman, Y Se Preocupan Por Ti,
Pero Parte De Eso Es Porque Son Tus Padres
Y Estan Obligados A Hacerlo.

Te Voy A Contar Un Secretito:
En El Fondo Estan Decepcionados De Ti,
Su Hija, La Misma Que Tenia Tanto Potencial,
Se Ha Vuelto Una Gorda Asquerosa,
Pero Yo Voy A Cambiar Todo Esto.

Voy A Esperar Mucho Te Ti.
No Se Te Permitira Comer Mucho.
Empezara Suave Y Lentamente:
 Disminuyendo La Cantidad De Grasa,
Leyendo La Informacion Nutricional,
Desasiendose De La Comida Chatarra, Por Un Tiempo,
El Ejercicio Sera Simple:
Correr Un Poco, Hacer Abdominales, Unas Sentadillas.
Nada Muy Fuerte.Tal Ves Perder Unos Kilitos,
Desacerte De Ese Rollito De La Barriga...
Pero No Pasara Mucho Tiempo Para Que Te Empieze A Decir
Que Eso No Es Suficiente.

Te Exigire Que Bajes Tu Ingesta De Calorias Y Subas El Ejercicio.
Te Llevare Al Limite.
¡Porque Tu No Me Puedes Desafiar!

Estoy Comenzando A Unirme A Ti.
Dentro De Pronto,Estare  Siempre Contigo.
Estoy Hay Cuando Te Levantas En Las Mañanas Y Corres A Pesarte.
Los Numeros Se Vuelven Amigos Y Enemigos,
Y Tus Pensamientos Rogando Que Sean Mas Bajos Que Ayer,
Que Anoche , Etc.

Miraras Al Espejo Con Ganas De Desmayarte,
Te Daran Ganas De Vomitar Cuando Veas Grasa,
Y Sonreiras Cuando Veas Hueso.
Estoy Hay Cuando Calculas El Plan  Del Dia:
400 Calorias, 2Horas De Ejercicio.

Yo Soy La Que Esta Calculando Todo Eso,
Porque Ahora Tus Pensamientos Y Los Mios,
Se Estan Volviendo Uno Solo.

Yo Te Sigo Durante El Dia En El Colegio,
Cuando Tu Mente Se Pasea Por Hay Yo Te Doy En Que Pensar.
Recuentas Las Calorias Que Has Comido,
Peso, Img, Y Cosas Que Son Buenas.
Porque Ahora Ya Estoy Dentro De Ti.
Estoy En Tu Cabeza , En Tu Corazon Y En Tu Alma.

Los Rugidos De Tu Estomago Que Pretendes No  Escuchar
En Relidad Son Mis Sonidos Dentro De Ti.

Muy Pronto Te Estare Diciendo No Solo Que Hacer Con La Comida,
Sino Que Hacer Todo El Tiempo.
Sonrie Presentate Bien ¡METE LA BARRIGA!


Puedo Hacer Que Un Plato De Lechuga Se Pueda Ver Como Un
Festin Digno De Un Rey.
Ningun Pedazo De Nada... Si Comes,
Todo El Control Se Rompera, ¿Quieres Eso?
¿Volver Hacer La Misma Vaca Que Eras?

Te Obligo A Mirar A Las Modelos De Las  Revistas,
Tan Hermozas, Tan Perfectas,
Y Te Hago Comprender Que Nunca Seras Una De Ellas,
Siempre Seras Gorda,Cuando Te Mires Al Espejo,
Distorsionare La Imagen, Te Mostrare A Un Luchador De Zumo
Cuando En Realidad Hay Una Niña Hambrienta.

Pero Tu No Debes Enterarte, Porque  Si Sabes La Verdad,
Comenzaras A Comer Otra Ves Y Nuestra Relacion Se Caera.

A Veces Te Revelaras.Con Suerte No Muy Seguido.
Reconoceras La Fibra Rebelde En Tu Cuerpo Y Te Atreveras
A Bajar A La Oscura Cocina.
La Dispensa Se Abrira Lentamente, Richinando.
Tus Ojos Iran A La Comida Que Yo Eh Mantenido A Una Distancia Segura.

La Comeras, Mecanicamente, Sin Disfrutarla Realmente,
Simplemente Acomodandote En El Hecho De Que Estas Yendo En Mi Contra.
Iras  Por Una Caja De Galletas,Y Despues Por Otra.
Tu Barriga Se Hinchara Y Se Vera Grotesca,
Pero  No Te Detendras.

Y Todo Este Tiempo Yo Estare Gritando Para Que Pares.
 Cuando Acabes, Volveras Corriendo Hacia Mi.
Pidiendome Consejo Porque Verdad No Quieres Volver A Estar Gorda.

Rompiste Una Regla Cardinal Y Comiste,
Y Ahora Quieres Que Vuelva.
Yo Te Obligare A Ir Al Baño, Te Pondre De Rodillas,
Tus Dedos Se Intesertaran En Tu Garganta,
Y No Sin Dolor , Tu Atracon Saldra.
Esto Se Repetira Y Se Repetira,
Hasta Que Botes Sangre Y Agua  Y Sepas Que Todo Se A Ido.
Cuando Te Pares Te Sentiras Mareada,
No Te Desmayes ¡Levantate Ahora Mismo!.

¡Mereces El Dolor!

Tal Vez La Formas En La Que Elimines El Sentimiento De Culpa
Sera Diferente.
Tal Vez Elija Hacerte Tomar Laxantes,Haciendote Sentar
En El Baño Hasta Altas Horas De La Madrugada,
Sientiendo Tus Entrañas Llorar.

O Tal Vez Se Me Ocurra Que Tienes Que Hacerte Daño.
Cortate Es Efectivo. Quiero Que Veas Tu Sangre, Verla Correr
Por Tu Brazo,Y Entenderas Que Mereces Cualquier
Dolor Que Yo Te De.
Estas Deprimida, Obsesionada, Adolorida, Buscando Ayuda
Pero No La Encontraras ¿A Quien Le Importa?

Tu Te Lo Mereces, Tu Misma Te Hiciste Esto.
¡Oh!¿Esto Es Duro?¿No Quieres Que Te Ocurra?
¿Soy Injusta? Yo Te Ayudo.
Yo Hago Posible Que Tu Dejes De Pensar  Cosas Que Te Estresan 
Pensamientos De Rabia, Tristeza, Desesperacion Y Soledad Cesan Porque
Yo Me Los Llevo Y Llevo Tu Cabeza Con La Metodica Cuenta De Calorias.

Yo Me Llevo Tu Lucha  Por  Encajar Con Los Chicos De Tu Edad,
La Lucha Por Complacer A Tus Padres, Tu Lucha 
Por Complcer A Los Demas.
Porque Ahora, Soy Yo Tu Amiga,Y Soy La Unica A La Que Debes Complacer.  

Tengo Un Punto Debil. Pero No Debemos Decircelo A Nadie.
Si Tu Decides Luchar, Contarle A Alguien Como Te Hago vivir,
El Infierno Se Liberara.

Nadie Debe Enterarse, Nadie Debe Romper Esta Mascara,
Tras La Cual Te He Escondido.
Yo Te He Creado, Esta Niña Perfecta, Delgada, Cumplidora.
Tu Eres Mia Y Solo Mia. Sin Mi, No Eres Nada. Asi Que No Luches.
Cuando Otros Hagan Comentarios, Ignoralos. Olvidate De Ellos,
Olvidate De Cualquiera Que Trate De Llevarme.
Yo Soy Tu Mas Grande Logro, Y Pretendo Dejarlo Asi.

sinceramente, Ana.








martes, 1 de marzo de 2011

Cancion Pro





Comprendo que le temas al espejo.
Lo miro de reojo, igual que vos.
Que esto no es lo suficientemente firme y curvo
y esto no está aún del todo plano.
Comprendo que le temas al verano.
Septiembre me preocupa como a vos.
La histeria de llegar a enero para gustarle al mundo entero,
para gustarle al rubio escultural.
¿A quién queremos engañar?
Si al final, nadie le escapa al tiempo.
Si al final, sólo trasciende lo que sos.
¿Quién es feliz siempre tratando de gustar?
La vida no me va esperar.
La vida no te va esperar.
Entiendo que te indigne el nuevo aviso
a mi me pone en llamas como a vos.
La modelo agradeciendo su belleza a un yogurt.
Y a vos, que no te cierran tus medidas.
Entiendo que te sientas aturdida.
A veces me confundo como vos.
El último bocado activa la culpa que traes escondida.
Y si ese chocolate te venció,
tal vez deba salir por donde entró.
Si al final, nadie le escapa al tiempo.
Si al final, sólo trasciende lo que sos.
¿Quién es feliz siempre tratando de gustar?
La vida no me va esperar.
La vida no te va esperar.
Entiendo que te sientas aturdida.
A veces me confundo como vos.

NUNCA DEJES CAER TU CORONA


*Jamás bajes la cabeza, tu corona podría caerse.
*Lo que me alimenta me destruye.
*Tu problema es quererme perfecta, el mio, pretender serlo.
*Cada vez que no tengo fuerza, cierro los ojos y te imagino contemplandome perfecta.
*Come para vivir, no vivas para comer.
*Decir "No gracias" a la comida es un "Si por favor" a la delgadez.
*Nada sabe tan rico como ser delgada.
*No lo intentes, solo hazlo.
*Te daras cuenta que lo que hoy parece un sacrificio, va a terminar siendo el mayor logro de tu vida.
*Es posible tener que librar una batalla mas de una vez para ganarla.
*En el unico lugar donde encontraras éxito sin trabajo es en el diccionario.
*Cuanto mas claro seas en lo que quieres, mas poder tendras para alcanzarlo.
*La mayoría de las personas tendrian exito en cosas pequeñas, si no estuvieran preocupadas por *mayores ambiciones.
*La resignacion es el suicidio cotidiano.
*Éxito, es ir de fallo en fallo, sin perder el entusiasmo.
*El placer de la vida se encuentra en hacer lo que las personas te dicen que no pudes realizar.
*No se sale adelante celebrando exito, si no superando fracasos.
*No te dejes llevar por lo que quieres en el momento,y dejes a un lado lo que has querido por siempre.
*No tienes que ser excelente para empezar,pero tienes que empezar para ser excelente.
*Si sigues hablando de lo que hiciste ayer, es por que no has echo gran cosa hoy.
*No hay tal cosa como alguien que falla y sigue intentandolo.
*Las grandes obras no son hechas con la fuerza, si no con la perseverancia.
*La fuerza no proviene de la capacida fisica, si no de la voluntad indomable.
*Lo importante no es haber caido nunca, si no levantarnos siempre.
*Tengo kilometros que caminar y promesas que cumplir antes de irme a dormir.
*La grasa frita no puede mentir, su verdad esta escrita en tus piernas.
*Tomaste una decision NO VAS A PARAR, el dolor es necesario, sobre todo el dolor del hambre,
*eso te aseguras que eres fuerte y puedes soportar cualquier cosa.
*Ningun soñador es pequeño ni ningun sueño es demasiado grande.
*Prefiero sentir llena el alma y no el estomago.
*Cada kilo que pierdo es un sueño logrado.
*I didn't eat yesterday, i haven't eatten today, and i'm not gonna eat tomorrow.
*Nadie puede pararme solo yo puedo hacerlo.
*No dejes para mañana las dietas que puedes hacer hoy.
*Quien no se ha caido nunca no tiene ni idea lo que cuesta mantenerse de pie.
*Realiza cada uno te tus sueños hasta el ultimo en tu vida sin importar las concecuencias.
*Yo te sigo de rodillas de la vida a la muerte y aun a escondidas desde el cielo vendre a verte.
*Las verdaderas princesas somos tan sensibles que sentimos la rotacion de la Tierra, es por eso que nos mareamos.
*No le temo a morir, me preocupa seguir viva.
*Si ese chocolate te venció, tal vez deberia salir por donde entró.
*Renuncio a conformarme con soñar.
*Reza por mi Ana, y liberame de este infierno en donde vivo.
*Me encuentro sola, triste y mareada, pero orgullosa de ser lo que tu esperabas

QUIERO SER FELIZ....

QUIERO...

QUIERO…
QUIERO Sonreir A Gusto
 QUIERO Dejar De Fingir
QUIERO Dejar De Mentir A Familiares Y Amigos
QUIERO Salir
QUIERO No Acomplejarme
QUIERO No Volver Hacer Daño A Nadie
QUIERO Conocer Gente
QUIERO Sacarme Mil Fotos Y Salir Bien
QUIERO Usar La Ropa Que Me Gusta
QUIERO Perinarme Como Quiera
QUIERO Refelexionar Mas Seguido
QUIERO Hablar Con EL Corazón
QUIERO Sentir Amor
QUIERO Ser Yo...
QUIERO SER PERFECTA Y ESTO LO LOGRARE A TU LADO(ANA & MIA)

domingo, 27 de febrero de 2011

Un Mal Dia

Viernes 25 De Febrero Del 2011


Que Dia Como Lo Odie : En La Mañana  Como Siempre Me Levante A Las 4:30am , Me Bañe, Me Organize Etc. Sali De Casa Para Irme Al Cole ,Pase por mi Amiga Y su Mama Me dice Q no Va A ir :S (Q mierda Me toca  Irme Sola )Hiba A Mitad De Camino cuando Me Encontre Con Mi Otra Amiga (Pff Q Bno Por Lo Menos no Me toco Todo EL Camino Sola )Bno Llegamos _AL Cole Y  No Habia ido Una De Las Profesoras :D Pedimos Q Nos Adelantaran Clases Y Lo Hicieron La Profe Fue Nos Coloco Un Taller Y Se Fue ...Cuando llega Faltando Ya 5min Para Acabaese Esa Clase Y Dice Q Nos Hiba A Dar Clase Normal Y No Nos Hiba A Valer Esa Hora PorQ Un Compañero Habia Colocado musica [JA ESO SOLO NOS PASA A NOSOTROS :S SU PUTA MADRE Y COMO NOS VA HACER ESO JM] Bno Entonces Todos Salimos  Y Despues Estuvimos Una Hora Libre ... Mis Compañeros Se Colocaron  A Jugar  yo No Tenia Animos De Nda ... Asi Q Me Dio Una Ansiedad Tenas Y Como Estaba Sola medio Mi Atrancon ... cuando Estaba Apunto De utilizar A Mia  llega Mi Amiga Y Se Me Para Al Lado Y No Pude _Hacer Nada [Ahhh como -me pasa esto ami llega en el momento q menos la necesito :S] Luego Tocaron Para La Siguente hora fuimos A Clases Y Salimos A Descanso [ ES LO Q MAS ODIO ] Y Nos Sentamos   A Platicar Cuando Me Eleve Y Ellas comensaron A Hablar De Lo Gorda Q Yo Estaba [No Lo Creo :S Sera Q A Eso Se Le Pueden  Llamar Amigas Q Asco] Pero Bno Ellas Con Sus Cuerpos De Barbies Y Yo con Mi cuerpo De Cerdo.... Pero Me Voy A Demostrar A Mi A Ellas Y A Los Demas Q Sere Una Hermosa Princesa...

Con Fuerza Dedicacion Y Ana Y Mia Lo Voy A Lograr...:D

Té Verde

Té Verde

Razones Para Tomar Té Verde:
-Te ayuda a perder peso: El té verde acelera el proceso de quema de energía del cuerpo (aumenta la termogénesis). Además, si se bebe inmediatamente después de haber comido, hace que una parte de las grasa no sea incorporada

Dieta Del Arcoiris

 Diieta Del Arcoiiriis




LUNES BLANCO:
DESAYUNO:1/2 de manzana(40.5 cal)
ALMUERZO:1/2 de manzana(40.5 cal)
CENA:1 pepino(24 cal)
TOTAL CAL: 105

 MARTES AMARILLO: 
 DESAYUNO:1 banano(108.5 cal)
ALMUERZO:1 banano(108.5 cal)
CENA:1 taza de mazorca dulce(66 cal)
TOTAL CAL:283

MIERCOLES: el color que prefieras.


JUEVES NARANJA:
DESAYUNO:1/2 de naranja(31 cal) 
ALMUERZO:1/2 de naranja(31 cal) 
CENA:1 zanahoria(26 cal)
TOTAL CAL:88

VIERNES ROJO:
DESAYUNO:1/2 de fresas(21.5 cal)
ALMUERZO:1/2 de fresas(21.5 cal)
CENA:1/2 de cerezas(25 cal)
TOTAL CAL:68

SABADO (MORADO/AZUL):
DESAYUNO:10 moras(8 cal)
ALMUERZO: 10 moras(8 cal)
CENA:10 frambuezas(24 cal)
TOTAL CAL:40 cal

DOMINGO VERDE:
DESAYUNO:1/2 de taza de  uvas verdes(57 cal)
ALMUERZO:1/2 de taza de uvas verde(57 cal)
CENA:1 plato de lechuga(20 cal)
TOTAL CAL:134

RECOMENDACION:
Tomar Como Minimo 2 Litros  De Agua Al Dia.


domingo, 13 de febrero de 2011

Como Si fuera Facil Cambiar...



Si fuera fácil cambiar tormentos por olvido… pero no lo es! Un día fui cambiando mi vida sin verlo, calladamente si, pero la fui cambiando y tu calladamente también entrabas en mi vida. Tal vez no recuerdo tu forma o tal vez si PERFECTA. Antes no sentía mis venas inundadas. Las noches se me van mirando caer las sombras o la lluvia. E cambiado con mis amigos, te recuerdo todo el tiempo, porque ansió ser PERFECTA. Escribiendo tu nombre y el mío en cada sitio. Tropiezo con la gente y les doy excusas por andar a ciegas… Olvido los días… y para saber que día es invento calendarios… Todos me preguntan que que me pasa, que si me encuentro bien y una simple respuesta, si estoy bien solo pensaba y se me fueron las luces….

A Pesar De Los Amargos Momentos


Amiga nuevamente iluminados mis ojos el día comienza. Mi corazón cae gota a gota, en la inmensidad del llanto y el dolor. El mundo ya es transparente… cristal de claridad. Mi alma sensible a toda la trasparencia… también es de cristal. Dolor , tortura del destino… porque vinagre y no vino… porque ríes de mi… ¡ porque sueles abrir mi vieja herida… porque a mi vida se le va la vida…¡




 
Porti encerrada en mi cuarto todo el día. No quiero hablar con nadie, ni tampoco verlos… siento dolor y un gran vacio en mi corazón y en mi estomago : s. Siento que nadie me quiere, que para muchos no existo. Todo el día pensando en ti para no comer. Me la paso contando hasta 100 a cada instante , me golpeo el estomago, entro en depresión , me siento a llorar nadie lo ve , solo tu y yo sintiendo dolor para no engordar , porque me odio y se que tu también , cada que me miro al espejo y veo lo cerda que estoy ... me dices … te da pena verdad . Entonces allí entendemos que todo este dolor es necesario para cumplir nuestra meta  PERFECCION.